CFM - Zentrum für Achtsamkeit

Frederik Torhorst

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Frederik Torhorst, geboren1963, Klinischer Psychologe lic. phil. und MBSR- und MBCT-Lehrer

Ausbildung zum MBSR-Lehrer am CFM Zentrum für Achtsamkeit in Zürich und Weiterbildung bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli. 
Ausbildung MBCT-Lehrer am Achtsamkeitsinstitut Ruhr in Essen. 

Langjährige Meditationserfahrung in Vipassana und Zen-Traditionen.
Retreats seit 1989 bei Sylvia Wetzel, Fred von Allmen, Vanja Palmers, Carol Wilson, Joseph Goldstein, Jack Kornfield und anderen.
Aikidopraxis von 1987 bis 2016, seither Yoga.

Hauptberuflicher Achtsamkeitslehrer seit 2017, davor Berufstätigkeit in sozialen Institutionen im Bereich Psychiatrie, familienergänzender Kinderbetreuung und stationärer Jugendhilfe.

Frederik Torhorst unterrichtet MBSR- und MBCT-Kurse in Bern.

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