Angebote
Das CFM Zentrum für Achtsamkeit bietet Grundlagen- und Vertiefungskurse, Übungsgelegenheiten, Fortbildungen und Weiterbildungen an. Unsere Angebote basieren auf folgenden Programmen:
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
- Mitfühlend leben (MBCL)
- Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT)
- Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)
- Achtsamer Umgang mit chronischen Schmerzen (MBPM)
Die Kursangebote sind nach Datum aufgelistet. Für eine Gesamtübersicht, klicken Sie bitte hier
Gemeinsam meditieren
Online
Onlinemeditation mit den Lehrenden vom CFM Zentrum für Achtsamkeit
jeweils Samstagmorgens
Onlinekurs: Sich selbst oder anderen mitfühlender und freundlicher begegnen?
Dienstagabend
mit Olivia Perucchi
ab 20. August 2024
Sich selbst oder anderen mitfühlender und freundlicher begegnen?
Mittwochabend
mit Olivia Perucchi
ab 21. August 2024
Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) - "mitfühlend leben”
Intensiv-Grundlagenseminar
mit Frits Koster
vom 12.-15.09.2024
Informationstag MBSR-Weiterbildung
Informationstag in Zürich
mit Adriana Büchler, Béatrice Heller + Frederik Torhorst
am 09. November 2024
Immersion in der geheimnisvollen Zeit zwischen den Jahren
Montagabend
mit Sabine Glück
ab 23. Dezember 2024